CURSOS
A LES EMPRESES
COM RELACIONAR-SE AMB PERSONES QUE ES COMUNIQUEN DE FORMA AGRESSIVA (TALLER PRÀCTIC)
Objectius del curs
En la nostra vida diària, tant en l'àmbit domèstic com en el laboral, ens podem haver d'afrontar amb persones que es comuniquen d'una forma agressiva, impulsiva i, en general, poc respectuosa. Atès que les nostres relacions socials són molt importants per a la pròpia salut psicològica, la incapacitat per afrontar situacions d'aquest estil ens pot portar a un malestar en molts àmbits, fins al punt de limitar-nos la vida laboral o familiar.
Aquest curs, en format de taller pràctic, ofereix a l'alumnat estratègies per relacionar-se amb aquests tipus de persones.
Destinataris
Els tallers estan dirigits a totes aquelles persones que desitgin portar a terme una introspecció, tan a nivell personal com professional. La pràctica ajuda a millorar la conducta de l'alumnat i a transmetre seguretat en la persona mateixa.
PROGRAMA
PER QUÈ HI HA PERSONES QUE ES COMPORTEN DE FORMA AGRESSIVA?
PER QUÈ ENS COSTA DEFENSAR-NOS, IMPOSAR-NOS O IGNORAR ELS COMPORTAMENTS AGRESSIUS?
ESTRATÈGIES COGNITIVES PER ATENUAR L'IMPACTE EMOCIONAL
ESTRATÈGIES CONDUCTUALS PER ACTUAR DAVANT DELS COMPORTAMENTS AGRESSIUS